ऑनलाइन गेमिंग की लत - कारण और परिणाम

जब रचनात्मक और नियंत्रण में उपयोग किया जाता है, तो यह निश्चित रूप से मनोरंजन और सामाजिक संपर्क के साथ-साथ इन दिनों पेशेवर अवसर भी प्रदान करता है। यह कहना सुरक्षित है कि भारत में गेमिंग उद्योग फल-फूल रहा है और व्यवसायों को इसके आगे के विकास से लाभ ही होगा।

हालाँकि, ऑनलाइन गेमिंग उद्योग के विकास का एक बड़ा दुष्प्रभाव है, इसकी लत लगने की प्रकृति। इसने भारत और विश्व स्तर पर महत्वपूर्ण चिंताएँ पैदा की हैं। ऑनलाइन गेमिंग की लत एक व्यवहारिक समस्या है जो व्यक्तियों को मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और शारीरिक रूप से प्रभावित करती है। यह अक्सर मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट, शैक्षणिक विफलता, वित्तीय नुकसान और तनावपूर्ण रिश्तों जैसे गंभीर परिणामों की ओर ले जाती है।

ऑनलाइन गेमिंग की लत को क्या उत्तेजित करता है?

आज ऑनलाइन गेम आसानी से उपलब्ध हैं। इन खेलों की प्रतिस्पर्धात्मक प्रकृति और रोमांच खिलाड़ियों को बांधे रखता है। इन खेलों को एक रणनीति के साथ डिज़ाइन किया गया है जो रिवॉर्ड पॉइंट, बैज, गेम करेंसी और लेवल अप जैसे तुरंत संतुष्टि प्रदान करता है। यह मस्तिष्क को उत्तेजित करता है और पुरस्कार प्रेरित उपलब्धि की भावना प्रदान करता है, जो लंबे समय तक और नशे की लत वाली गेमिंग आदतों को प्रोत्साहित करता है।

आजकल लोग अपने फोन और कंप्यूटर डिवाइस के साथ लगभग वर्चुअल लाइफ जी रहे हैं, वहीं व्यक्तिगत बातचीत कम हो गई है। लोग अपने दिन का एक बड़ा हिस्सा डिजिटल इकोसिस्टम में बिताते हैं। इसने लोगों को अलग-थलग और अंतर्मुखी बना दिया है। ऑनलाइन मल्टीप्लेयर गेम खिलाड़ियों को दोस्तों और अजनबियों के साथ बातचीत करने की अनुमति देते हैं, कभी-कभी ऐसे व्यक्तित्व भी बनाते हैं जो उनकी वास्तविकता से काफी अलग होते हैं। एक अंतर्मुखी व्यक्ति स्क्रीन से दूर वास्तविक लोगों के बीच रहने की तुलना में इस आभासी दुनिया में अधिक जुड़ा हुआ महसूस कर सकता है। कई खिलाड़ी गेमिंग का उपयोग वास्तविक जीवन की समस्याओं जैसे कि शैक्षणिक दबाव, परिवार और रिश्ते के संघर्ष या व्यक्तिगत असुरक्षा से बचने के लिए करते हैं। ये बातचीत अपनेपन की भावना लाती है और एक भावनात्मक जुड़ाव प्रदान करती है।

ऑनलाइन गेमिंग की लत के परिणाम

गेमिंग की लत के परिणाम दूरगामी होते हैं और इससे लोगों, खिलाड़ियों, मित्रों और परिवारों के जीवन पर असर पड़ता है।

1. स्वास्थ्य पर प्रभाव: अत्यधिक गेमिंग से शारीरिक समस्याएं होती हैं जैसे कि आंखों में तनाव, शरीर की खराब मुद्रा, मोटापा, सिरदर्द, अनिद्रा या अन्य नींद संबंधी विकार। गेमिंग की लत वाले लोगों में तनाव, चिंता और अवसाद का बढ़ना आम बात है।

2. व्यवहार में बदलाव: गेमिंग के आदी लोग अक्सर जीतने या खेलने में असमर्थ होने पर आक्रामकता और हताशा प्रदर्शित करते हैं। गेमिंग के आदी छात्र और कामकाजी पेशेवर अक्सर एकाग्रता के साथ संघर्ष करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्कूल के ग्रेड और प्रदर्शन में गिरावट आती है।

3. मौद्रिक नुकसान: कई ऑनलाइन गेम में इन-ऐप खरीदारी, लूट बॉक्स और जुए जैसे तत्व शामिल होते हैं। नए तत्व अर्जित करने की संतुष्टि खिलाड़ियों को इन प्रमुख तत्वों के लिए भुगतान करने के लिए मजबूर करती है, वे यह तय नहीं कर पाते कि कितना खर्च करना है और इससे महत्वपूर्ण मौद्रिक नुकसान होता है।

4. सामाजिक अलगाव: अत्यधिक गेमिंग से वास्तविक दुनिया में सामाजिक संपर्क कम हो जाता है, जिसके कारण व्यक्ति अपने परिवार और दोस्तों से संपर्क खो देता है।